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【人類智庫】神奇手作蔬果酵素:瘦身-排毒-抗老化(暢銷養身保健食譜)









【人類智庫】神奇手作蔬果酵素:瘦身-排毒-抗老化(暢銷養身保健食譜)


商品網址

: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2735601&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league

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商品訊息功能:



  • 品號:2735601


  • ★日本超受歡迎的酵素達人
  • ★47種手作酵素精釀
  • ★47道茶點食譜
  • ★暢銷食譜79折↘下殺




商品訊息描述

:



本書特色:



食量不減,照樣狂甩15kg的懶人瘦身祕訣:



◎1天攝取60ml



◎加水稀釋飲用



◎當作調料,搭配甜點與料理

風靡日本的酵素驚人功效,不用節食,也能輕鬆瘦身15kg!



  1. 日本超受歡迎的「酵素達人」島津浩巳以親身減肥15kg的經驗,傳授「超強酵」瘦身、養生、美容祕訣。


  2. 將蔬果加上砂糖,5?10天內即可完成發酵,製作步驟簡單。一天1杯,持續2週酵素生活,身體明顯變輕盈!


  3. 47種手作酵素精釀+47道茶點食譜,一口氣解決便祕、老化、肥胖、壓力、浮腫、失眠等9種常見問題。




內容簡介:



天然蔬果酵素排毒法,

便祕、浮腫、老化、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力統統OUT!

酵素可以提升代謝,除去多餘的脂肪和水分,而酵素在製作成酵素精釀後,效果更加倍!本書運用天然蔬果製作酵素精釀,並依據不同的食材和症狀,介紹不同的食譜作法,不僅改善便祕、浮腫、感冒、喉嚨痛、失眠、壓力、虛寒體質,而且幫助大家輕鬆減肥、美膚、抗老化,每天都活力加倍!

◎改善便祕:櫻桃酵素精釀+草莓酵素精釀

◎打造美膚:小番茄酵素精釀+覆盆子酵素精釀+覆盆子酵素果肉

◎溫暖虛寒體質:葡萄酵素精釀+蘋果酵素精釀

◎提高免疫力:花梨酵素精釀+蘋果酵素精釀

◎抒壓助眠:芹菜酵素精釀+綜合藥草酵素精釀

◎抗老化:檸檬酵素精釀+橙柚酵素精釀+檸檬酵素果肉

◎消腫排毒:石榴酵素精釀+西洋梨酵素精釀

作者介紹:



島津浩巳SHIMAZU HIROMI

H&Y RAWFOODPLUS代表。1965年生於千葉縣,20幾歲時,為原因不明的自律神經失調症狀所苦,由於這個經驗,

想拯救同為壓力與心理疾病而煩惱的社會人士,因而在30幾歲時開始學習產業諮詢(傾聽力諮詢)。


他年過40後,因肥胖問題,對於日本人的歐美型飲食生活產生危機意識,後來得知「生食(RawFood)」對健康產生的效果,

在了解食物酵素的過程中,接觸到「酵素精釀」,在10個月內成功減下15kg,並且恢復健康。


島津在親身體驗酵素精釀的驚人功效後,便想進一步推廣給大眾,目前以「酵素達人」的身分在各地舉辦生食講座、

酵素精釀講座、減肥研究班等。從多方面為人們解決現代高壓社會中的種種不順,廣受民眾歡迎。





商品訊息簡述

:

書名:神奇手作蔬果酵素:瘦身?排毒?抗老化
ISBN:9789865744489
發行出版:人類智庫數位科技股份有限公司
島津浩巳著
高詹燦、蘇聖翔譯
尺寸:21cm X 28cm
裝訂:平 裝
印刷:全彩
頁數:80頁
語言:繁體中文







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